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吃梅有哪些功效与作用?梅是中国南方的特产,富含机酸、维生素、氨基酸、黄酮等化学物。 梅的功效与作用包括: 1、口味以酸甜味为主,偏酸,对孕妇或食欲不佳者可起到提高食欲的作用; 2、具有治肺气,燥咳的功效,可制成酸梅汤,是夏季清凉饮料的典型代表; 3、可改善食物结构,加工成话梅、乌梅或梅酱等。 上一篇孕妇可以吃零食蛋卷吗?下一篇零卡果冻真的是零卡吗? |